شادابی پوست پا و ناخن با 8 نوع ماسک پا خانگی | طرز تهیه + خواص

به‌طور میانگین پاها روزانه 5000 قدم برمی‌دارند. علاوه‌بر این تمام وزن بدن توسط پاها حمل می‌شوند. پاها یکی از پرکارترین اعضای بدن به حساب می‌آیند. اگر زیبایی و سلامت پاهایتان برایتان خیلی مهم است و از طرفی روش‌های زیادی را امتحان کرده و به نتیجه دلخواه نرسیده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم از انواع ماسک پا خانگی برای بهبود وضعیت و رفع مشکلات پوست پای خود استفاده کنید.

چنانچه برای جوانسازی و پاکسازی پوست و لایه‌برداری از پوست، نیاز به خدمات تخصصی و مشاوره دارید، درخواست خود را در وبسایت آچاره ثبت کنید و از متخصصان این حوزه مشاوره رایگان دریافت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره سراسری 1471 تماس بگیرید.

ماسک‌های طبیعی و خانگی برای پوست پا

یکی از نمادهای زیبایی و سلامت پوست، داشتن پاهای نرم و بدون ترک است. معمولا به‌دلیل کم‌توجهی و عدم رسیدگی، پوست پا دچار ترک و خشکی می‌شود؛ اما با راهکارهای خانگی برای از بین بردن ترک پا مانند پارافین‌تراپی پا می‌توانید شادابی پوست پای خود را حفظ کنید. در ادامه چند ماسک پا خانگی آسان را معرفی می‌کنیم.

1. ماسک پا خانگی موز و عسل

موز منبع فراوانی از ویتامین‌های مختلف از جمله A، C و B6 می‌باشد و به ‌خوبی ترکیبات مغذی مورد نیاز پوست را فراهم می‌کند. این میوه استوایی تامین‌کننده آب مورد نیاز سلول‌های پوستی است و از دی‌هیدراتاسیون و خشکی پوست جلوگیری می‌کند.

به‌علاوه، با حفظ رطوبت در منافذ پوست، از تبخیر آب جلوگیری می‌شود. عسل نیز با خواص ضدباکتری‌ بی‌نظیر خود، مکمل مناسبی برای این ماسک به حساب می‌آید و این ترکیب را به یک ماسک گیاهی برای سفید کردن و جوانی پا تبدیل می‌کند.

مواد لازم

• نصف یک موز
• نصف قاشق چایخوری عسل
• پلاستیک

طرز تهیه ماسک پا خانگی موز و عسل

نصف یک موز را در یک کاسه کوچک له کنید و عسل را اضافه کنید. مخلوط را روی تمام پاهای خود بمالید و دور پای خود را با پلاستیک بپیچید. اگر با لیز خوردن پلاستیک مشکل دارید، می‌توانید از یک جفت جوراب قدیمی استفاده کنید.

فشار جزئی جوراب همراه با گرما به عملکرد بهتر ماسک نیز کمک می‎کند. اجازه دهید حداقل 15 دقیقه بماند، سپس مخلوط موز و عسل را از پاهای خود پاک کنید و پاهای خود را با آب‌ گرم شستشو دهید. از این ماسک می‌توانید یک الی دوبار در هفته استفاده کنید.

2. ماسک آناناس

آناناس منبعی غنی از بروملین است، آنزیمی که به تجزیه سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند، به ویژه بر روی نقاط سفت‌شده پوست در کف و پاشنه پا موثر است.

مواد لازم

• نصف فنجان آناناس خردشده (تازه یا کنسروشده)
• نصف فنجان شیر نارگیل
• تشت یا لگن

طرز تهیه ماسک پا خانگی آناناس

پاهای خود را داخل یک لگن یا تشت تقریبا بزرگ قرار دهید، آناناس‌های خردشده را داخل آن بریزید و در آخر نصف فنجان شیر نارگیل اضافه کنید. مخلوط را دور پاهای خود ببندید و حداقل 15 دقیقه استراحت دهید.

3. ماسک روغن زیتون و عسل

از ماسک روغن زیتون و عسل می‌توان به عنوان بهترین ماسک خانگی برای زیبایی پوست پا نام برد. روغن زیتون خاصیت آبرسانی دارد و ترکیب آن با عسل فواید زیادی برای پوست به همراه دارد.

مواد لازم

• یک چهارم فنجان روغن زیتون
• یک قاشق غذاخوری عسل

طرز تهیه ماسک پا خانگی زیتون و عسل

روغن زیتون و عسل را در یک کاسه کوچک بریزید و خوب هم بزنید تا ترکیب شوند. روی پاشنه‌ها مالیده و با یک حوله گرم و مرطوب به مدت 10 دقیقه بپوشانید (می توانید یک شب کامل نیز آن را بپوشید). حوله را بردارید و اضافی آن را پاک کنید (نیازی به شستن آن نیست).

سپس از یک اسکراب یا سنگ پا استفاده کنید تا پوست خشک را به آرامی پاک کنید. از این ماسک می‌توانید یک تا دوبار در هفته استفاده کنید.

4. ماسک توت‌فرنگی و جوش‌شیرین

اسید مالیک و ویتامین C توت فرنگی، لکه‌ها را از بین می‌برد و ناخن‌ها را درخشان می‌کند، در حالی که جوش‌شیرین عوامل تغییر رنگ روی سطح ناخن را از بین می‌برد.

مواد لازم

• دو عدد توت‌فرنگی له‌شده
• یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین

طرز تهیه ماسک توت‌فرنگی و جوش‌شیرین

توت‌فرنگی و جوش‌شیرین را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید. با انگشتان تمیز یا مسواک قدیمی تمیز، رو و اطراف ناخن‌های پا بمالید. اجازه دهید این ماسک روشن کننده پا حداقل 15 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید.

محاسبه رایگان هزینه خدمات پاکسازی و لایه‌برداری پوست!

5. ماسک روغن نارگیل و ویتامین E

اگر پاهای متورمی دارید حتما توصیه می‌کنیم از این ماسک استفاده کنید. ترکیب روغن نارگیل و ویتامین E به همراه ماساژ به گردش خون بهتر کمک خواهد کرد.

مواد لازم

• یک فنجان روغن نارگیل
• یک قاشق چای‌خوری روغن ویتامین E

طرز تهیه ماسک روغن نارگیل و ویتامین E

روغن نارگیل و روغن ویتامین E را در میکسر بریزید و به مدت 5-6 دقیقه با درجه بالا مخلوط کنید. مخلوط را داخل یک ظرف شیشه‌ای بریزید و اجازه دهید خنک شود. برای استفاده، مقداری از روغن را بر روی پای خود اسپری کنید و با شست ورز دهید. این کار را به مدت 3 دقیقه در هر پا و دو بار در هفته انجام دهید تا از مزایای بی‌نظیر این ترکیب برخوردار شوید.

6. ماسک لایه‌بردار

موادی مانند شکر دانه‌ریز یا نمک اپسوم می‌توانند یک لایه‌بردار عالی برای پا باشند. این مواد را می‌توانید با روغن زیتون، عسل یا روغن‌های دیگر مخلوط کنید تا یک ماسک پا خانگی و اسکراب خود را بسازید.

مواد لازم

• نصف فنجان شکر گرانول
• یک چهارم فنجان روغن زیتون
• یک هشتم فنجان عسل
• 3 الی 5 قطره اسانس اسطوخودوس

طرز تهیه ماسک لایه‌بردار

قبل از استفاده از این اسکراب و آبرسان پاهای خود را به مدت 10 دقیقه در آب گرم قرار دهید، سپس مواد گفته‌شده را با هم خوب ترکیب کنید و روی پاهای خود قرار دهید.

7. ماسک قهوه برای پوست‌های خشک

زردچوبه یک لایه‌بردار طبیعی است که عملکرد فوق‌العاده‌ای دارد و ترکیب آن با تفاله قهوه و آبلیمو، این ترکیب را به یک ماسک پا خانگی لایه‌بردار و مفید برای پوست‌های خشک تبدیل می‌کند.

مواد لازم

• یک قاشق غذاخوری آبلیمو
• یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه
• نصف قاشق چایخوری تفاله قهوه

طرز تهیه ماسک قهوه

زردچوبه و تفاله قهوه را در یک ظرف بریزید، به آن آبلیمو اضافه کنید و به خوبی این مواد را با هم مخلوط کنید. دقت داشته باشید که قبل از استفاده از این لایه‌بردار، 10 دقیقه پاهای خود را در آب‌گرم قرار دهید تا پوستتان نرم شود.

خدمات لایه‌برداری و پاکسازی پوست در منزل با تیم آچاره

8. ماسک پا خانگی مرطوب‌کننده

ماسک پا خانگی اگرچه مفید‌ است، اما هنگام استفاده از آن سعی کنید از مصرف مواد تحریک‌کننده داخل آن پرهیز کنید. اسید لاکتیک موجود در شیر دارای خواص مرطوب‌کننده‌ای است که پوست را آبرسانی می‌کند و برای پوست‌های خشک و حساس ایده‌ال است.

مواد لازم

• یک عدد تخم مرغ زده‌شده
• یک عدد موز له‌شده
• 3 الی 4 قاشق غذاخوری شیر
• 2 قاشق غذاخوری عسل
• 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون

طرز تهیه ماسک پا خانگی مرطوب‌کننده

پس از ترکیب مواد گفته شده یک لایه نازک از این ماسک پا خانگی را روی پاها بمالید و بگذارید 40 دقیقه بماند. سپس با یک پاک کننده ملایم این ماسک مرطوب کننده پا را بشویید و با حوله نرم خشک کنید.

بیشتر بخوانید:  طرز تهیه 6 نوع ماسک سفیده تخم مرغ ضدپیری و تیرگی پوست

سخن پایانی

استفاده از ماسک‌های طبیعی و خانگی می‌تواند به بهبود وضعیت پوست پا کمک کند. این ماسک‌ها به تغذیه صحیح، آرامش و آرایش پوست کمک می‌کنند و در جلوگیری از ترک خوردگی نیز مؤثر هستند. با رعایت نکات مهم و دقت در استفاده از ماسک پا خانگی، می‌توانید پوست نرم و سالمی داشته باشید.

سوالات متداول