زیبایی و سلامت
-
22 آبان 1401
0بررسی خطرات و مضرات یوگا!
یوگا یکی از ورزش‌هایی است که امروزه در سراسر جهان گسترش یافته است و دارای انجام تمرینات کششی، انعطاف‌پذیری و…
بیشتر بخوانید -
21 آبان 14010هاتا یوگا چیست؟
هاتا یوگا از 2 کلمه تشکیل شده است که hatha به‌معنی خورشید و tha به‌معنی ماه است؛ بنابراین هاتا یوگا…
بیشتر بخوانید -
18 آبان 14010راهکارهایی برای از بین بردن قرمزی و نارنجی مو
آیا موها‌یتان بعد از دکلره و رنگ کردن، قرمز یا نارنجی رنگ شده است؟ نارنجی شدن مو، بعد از دکلره…
بیشتر بخوانید -
02 آبان 14010۶ علامت مخرب که نشانه کمبود ویتامین آ – A است!
نشانه کمبود ویتامین آ یا علائم کمبود ویتامین آ می‌تواند در شناسایی و بهبود مشکلات بدن، به شما کمک بسیاری…
بیشتر بخوانید -
01 آبان 14010معرفی آساناها یوگا و اسم حرکات یوگا
یوگا به رشد بدن و ذهن کمک می‌کند و فواید زیادی برای سلامتی به‌همراه دارد، اما جایگزینی برای دارو نیست.…
بیشتر بخوانید -
30 مهر 14010آیا ورزش یوگا برای لاغری گزینه مناسبی است؟
بسیاری از مردم یوگا را به‌عنوان ورزشی مناسب برای کاهش وزن نمی‌شناسند، درحالی‌که یوگا بهترین ورزش برای لاغری است؛ زیرا…
بیشتر بخوانید -
20 مهر 14010لمینت ناخن چیست و چگونه آن را انجام دهیم؟!
لمینت ناخن یک کار زیبایی است که شامل پوشاندن ناخن‌ها با یک لایه شفاف است که به محافظت از آن‌ها…
بیشتر بخوانید -
18 مهر 14010بهترین اسکراب برای پوست چرب چیست؟!
پیدا کردن بهترین اسکراب برای پوست چرب، دغدغه افرادی است که با آگاهی به نوع و جنس پوست خود به…
بیشتر بخوانید -
12 مهر 14010پرده پانچ چیست: [مزایای پرده پانچ نسبت به مدل‌های دیگر]
پرده علاوه بر اینکه یکی از المان‌های مهم در طراحی دکوراسیون داخلی است، به دلیل حفظ حریم خانه از محبوب‌ترین…
بیشتر بخوانید -
11 مهر 14010تفاوت پیلاتس و یوگا: [مزایا و معایب هرکدام]
تفاوت پیلاتس و یوگا در چیست؟ یوگا بهتره یا پیلاتس؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است ابتدا به تفاوت‌ها…
بیشتر بخوانید
