زیبایی و سلامت
-
بررسی خطرات و مضرات یوگا!
یوگا یکی از ورزشهایی است که امروزه در سراسر جهان گسترش یافته است و دارای انجام تمرینات کششی، انعطافپذیری و…
بیشتر بخوانید -
هاتا یوگا چیست؟
هاتا یوگا از 2 کلمه تشکیل شده است که hatha بهمعنی خورشید و tha بهمعنی ماه است؛ بنابراین هاتا یوگا…
بیشتر بخوانید -
راهکارهایی برای از بین بردن قرمزی و نارنجی مو
آیا موهایتان بعد از دکلره و رنگ کردن، قرمز یا نارنجی رنگ شده است؟ نارنجی شدن مو، بعد از دکلره…
بیشتر بخوانید -
۶ علامت مخرب که نشانه کمبود ویتامین آ – A است!
نشانه کمبود ویتامین آ یا علائم کمبود ویتامین آ میتواند در شناسایی و بهبود مشکلات بدن، به شما کمک بسیاری…
بیشتر بخوانید -
معرفی آساناها یوگا و اسم حرکات یوگا
یوگا به رشد بدن و ذهن کمک میکند و فواید زیادی برای سلامتی بههمراه دارد، اما جایگزینی برای دارو نیست.…
بیشتر بخوانید -
آیا ورزش یوگا برای لاغری گزینه مناسبی است؟
بسیاری از مردم یوگا را بهعنوان ورزشی مناسب برای کاهش وزن نمیشناسند، درحالیکه یوگا بهترین ورزش برای لاغری است؛ زیرا…
بیشتر بخوانید -
لمینت ناخن چیست و چگونه آن را انجام دهیم؟!
لمینت ناخن یک کار زیبایی است که شامل پوشاندن ناخنها با یک لایه شفاف است که به محافظت از آنها…
بیشتر بخوانید -
بهترین اسکراب برای پوست چرب چیست؟!
پیدا کردن بهترین اسکراب برای پوست چرب، دغدغه افرادی است که با آگاهی به نوع و جنس پوست خود به…
بیشتر بخوانید -
پرده پانچ چیست: [مزایای پرده پانچ نسبت به مدلهای دیگر]
پرده علاوه بر اینکه یکی از المانهای مهم در طراحی دکوراسیون داخلی است، به دلیل حفظ حریم خانه از محبوبترین…
بیشتر بخوانید -
تفاوت پیلاتس و یوگا: [مزایا و معایب هرکدام]
تفاوت پیلاتس و یوگا در چیست؟ یوگا بهتره یا پیلاتس؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است ابتدا به تفاوتها…
بیشتر بخوانید