** کاربر گرامی با توجه به شرایط متفاوت هر سفارش و مهارت مربی، جزئیات بیشتر در تماس تلفنی هماهنگ می‌گردد و هزینه نهایی توسط متخصص مورد نظر به شما اعلام می شود. **

- برنامه غذایی:
با توجه به وضعیت بدنی ،میزان فعالیت و بیماری برای هر شخص به صورت ویژه و منحصراً طراحی می گردد و هدف، کاهش چربی و پایداری یا افزایش توده عضلانی و ایجاد سبک تغذیه سالم، مستمر و پایدار می‌باشد.

- برنامه تمرینی:
با توجه به محدودیت‌های حرکتی، سن، وزن و سابقه ورزشی و متناسب با مکانی که شاگرد قصد ورزش دارد(منزل، پارک و باشگاه ورزشی) و امکانات شاگرد هدف ورزشی طراحی می‌گردد و تصاویر آموزشی انجام حرکت نیز ارسال می گردد.

پس از ارتباط گرفتن با مربی ، قیمت نهایی را با ایشان توافق کنید.